Ti sei mai fermato un attimo a pensare se sei felice? Riesci a godere pienamente della tua vita oppure vivi distratto dalla quotidianità delle cose? Anzi, io farei un passo indietro vi siete mai chiesti cos’è la felicità? Per alcuni l’innamorato, per altri un bel lavoro, per alcuni un bel viaggio. La felicità, come la sofferenza […]
benessere
Zumba promuove la “Settimana Contro la Pigrizia”
Per molti, il miglior modo per staccare dallo stress quotidiano è quello di giacere inermi sul divano per un periodo non definito. Sicuramente il riposo è fondamentale per ricaricare le batterie e recuperare l’energia necessaria per affrontare la vita di tutti i giorni, ma occorre fare attenzione per far si che l’ozio non diventi un’abitudine […]